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乘风破浪的姐姐 第一季 2020 综艺 海报

综艺 · 2020 · 中国大陆 · 汉语普通话 · 第12期

乘风破浪的姐姐 第一季

节目将通过呈现当代30位不同女性的追梦历程、现实困境和平衡选择，让观众在过程中反观自己的选择与梦想，找到实现自身梦想最好的途径，发现实现自身价值的最佳的选择。

评分 6.7 综艺 2020 第12期
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剧情简介

节目将通过呈现当代30位不同女性的追梦历程、现实困境和平衡选择，让观众在过程中反观自己的选择与梦想，找到实现自身梦想最好的途径，发现实现自身价值的最佳的选择。

内容资料

导演
吴梦知晏吉
主演
宁静张雨绮黄圣依伊能静万茜金晨吴昕郁可唯
类型
综艺真人秀
地区
中国大陆
语言
汉语普通话

选集播放

完整片源
高清线路 1 24 集
全部24 集
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观众短评

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放映室手记

《乘风破浪的姐姐 第一季》胜在综艺，综艺观众应该会比较容易进入状态。

站内观影笔记 · 2026-06-08 23:41
片单观察

如果最近想找一部综艺内容，《乘风破浪的姐姐 第一季》的气质不算浮夸，信息也整理得比较清楚。

站内观影笔记 · 2026-06-08 16:41
追片记录

2020、中国大陆、汉语普通话让《乘风破浪的姐姐 第一季》多了一点辨识度，点开前先看简介和同类推荐会更容易判断合不合口味。

站内观影笔记 · 2026-06-08 09:41

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